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达拉姆萨拉印度200小时教师培训 - 2021年(RYS - 200)

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达拉马拉200小时瑜伽教师培训

200小时 瑜伽教师培训课程适合任何有兴趣接受瑜伽教师培训课程的人,以获得中级,高级初级初级。这条瑜伽课程在200小时内完成,其中有关于Asanas,Pranayama的详细教训,即呼吸实践,对准方法,班丘,Kriya,Mudra。瑜伽的所有这些方面都将以理论和实用的方式实行。

200小时瑜伽教师培训课程将涵盖瑜伽生理和解剖学等主题。学生们将提供Ashram Lifeestyle,以教导学生过压力和幸福的生活。 200瑜伽教师培训课程还将包括密集知识,包括瑜伽教学方法。

学生将提供Phatha瑜伽的知识,这是瑜伽的基础。他们将有助于深入的知识和基本asanas的修改。学生将提供正确且瑜伽呼吸的技术,这些技术将在Pranayam课程中涵盖。

200小时的瑜伽教师培训课程还包括Kriyas的知识,以及瑜伽的先进,Ashtnaga Vinaysa Yoga。完成Hath瑜伽系列后,学生将有机会加强他们的瑜伽瑜伽的瑜伽,可以帮助他们向未来学生教导先进技术。在课程中也应提供冥想和放松课程。

Dharamsala 200小时教师培训的目标与目标

目标的目标Dharamsala的200小时瑜伽教师培训课程是为了促进初学者以及经验丰富的学生,具有非常理论和强大的技术经验。这将有助于他们进行Hatha瑜伽 而Ashtanga Vinyasa瑜伽和先进系列的不同风格的瑜伽,有效的右向和完美。

一个学科达兰萨拉200小时住宅瑜伽教师培训将提供将成为未来教师以完全态度自主的学生,并准备他们在工作室中的课程。在Dharamsala的200小时教师培训计划中,学生们学习Hatha Yoga,Iyengar对齐和Ashtanga Vinyasa Yoga的优秀组合。这种组合的所有三种风格的瑜伽都有最终目标是以最有效的方式对最佳标准进行瑜伽。

200小时瑜伽老师培训Dharamsala-亮点

瑜伽TTC在达兰萨拉将是生活中最美丽的经历之一。在Dharamsala的200小时瑜伽教师培训课程中,您将在山脉中间享受宁静和雄伟的山谷。您将拥有瑜伽练习和住宿在地球上最宁静和平静的地方之一。

瑜伽中心位于一个远离城市生活的喧嚣中,因为瑜伽的训练将在美丽的大自然的宁静背景下传授。有些地方瑜伽学校酒店位置不从施工场所,度假村的周边完全宁静。

瑜伽课程朝向学生提供了对恰当的对准的了解,有关人体解剖学的认识以及有关受试者的深入教育。通过参加200小时瑜伽教师培训Dharamsala,学生将充分了解成为一个高效的瑜伽教师。

在这200小时教师培训课程中宣传的知识将提供知识以及对瑜伽生活方式各种要素的认识。 200小时的瑜伽教师培训计划使学生的愿景能够扩大瑜伽的愿景,超出了物理索拉斯的实践,对瑜伽的精神和精神方面具有更大的意识。

学生将在生活中的各个方面推动他们的限制,这将为他们提供具有瑜伽的增长的范围,以及作为更好的人类。从瑜伽的历史到人体的生理和解剖学,主题包括未知的方面。

该课程不仅限于一天学生的八小时瑜伽练习。本课程导向,使学生更好的瑜伽教师以及培养精神练习以及坚实的身体实践。在本课程中,对Chakras等方面涵盖了不同的方面, Pranayama. 和冥想。

学生将获得练习瑜伽的经验成为一个月的完整休眠的完整瑜伽。将确保学生保持生活的最佳平衡。该计划还旨在纳入学生的空闲时间和短途旅行,这将为参与者探索附近地区的学生。

课程内容

瑜伽讨论

Hatha瑜伽研讨会

导游冥想会议

深普兰耶亚

呼吸工作

瑜伽哲学

解剖课程

在达兰萨拉的200小时瑜伽教师培训

在达兰萨拉的200小时瑜伽教师培训

200小时瑜伽教师培训 - Dharamsala日常瑜伽课程的日程表

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Dharamsala的日常瑜伽课程的时间表将完全朝向瑜伽生活方式和健康方式。学生将有经验在Dharamsala最好的200小时瑜伽TTC整个课程。每天早上为学生们都会以克利亚斯和 普兰纳姆 用于洁净和净化身体,精神和思想。

这样一个开始为Hatha和Ashtanga Vinyasa瑜伽会话提供了一个非常好的基础。从培训课程开始,Hatha和Ashtanga Vinyasa Yoga课程,学生们将受到高级教师的培训,在整个课程的最后一段时间内,学生将被允许进行实践。

 

  • 5月3日至5月29日201日 1500美元
  • 20月2日至28日2021年6月28日 1500美元
  • 7月3日至7月29日2021年7月29日 1500美元
  • 8月3日至8月29日8月29日 1500美元
  • 9月3日至9月29日2021年 1500美元

住宿和食物详情:

住宿:

住宿设施。

床上用品和枕头。

毯子。

食物:

完全素食,素食主义者和卫星食品。

我们的食品还包括草药和绿色茶。

Dharamsala的200小时瑜伽教师培训 - 每日日程安排

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早上练习将以符合良好的冥想会话结束,然后将其后的早餐随后。在午间将在主题课程中传导,主题每周都会变化。培训将包括瑜伽哲学的所有科目,以生理和解剖学。
参与者还可以要求营销课程。这些课程将帮助学生获得关于瑜伽教师的自我推广的知识,以及他们可以对自己瑜伽中心进行营销的方式。下午,在教学方法中有一个课程。
学生以精心制定的方式获得有关正确姿势的知识,这提高了他们的实践,并为他们提供了关于正确对准的知识。在晚上,有课程 阴瑜伽 ,vinyasa流,恢复瑜伽和Hatha瑜伽。结论到当天是用晚上冥想制作的。

  • 07:00 A.M.Pranayama,Mantra Chanting,引导冥想和呼吸练习
  • 08:30 AM 基于对齐的Hatha瑜伽课(Iyengar风格)包括日常的ASANA练习的常设姿势,前向弯曲,返回弯曲,倒置,扭曲等
  • 上午10:30 早餐(传统的印度菜或您选择的素食早餐)
  • 11:00 AM 瑜伽哲学或解剖学课程(印度神话,Chakra愈合,咒语愈合等讲座)
  • 12:00 PM 关于经验丰富的瑜伽从业者的教学艺术的课程
  • 下午13:00 午餐,休息和个人学习时间在瑜伽和灵性上收集额外的知识
  • 下午15:00 讲座解剖学或哲学(瑜伽解剖学和生理学的详细谈判)
  • 下午16:30 Hatha瑜伽课(Iyengar风格)涵盖多个asanas的瑜伽练习。
  • 下午18:30 偶尔呼吸呼吸冥想会话与瑜伽培训师
  • 下午20:00 晚餐和空闲时间追求个人爱好和团体互动
  • 下午22:00 早期睡前200小时的成功日期为YTT课程。

200小时瑜伽教师培训 - 内容或教学大纲概述

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在200小时的瑜伽教师培训课程中,将被涵盖的主题是测序,瑜伽生活方式或哲学,asanas以及瑜伽的修改和对齐以及sutras, Ayurveda. 和瑜伽吃, Pranayama. ,生理学,解剖学,脉轮,各种类型的瑜伽,包括vinyasa和hatha。将在理论上提供培训,以及所有Kriyas,Mantras,Pranayam和不同技术的实用方法冥想和asanas。

将纳入坐姿,倒置,常设姿势,臂平衡,后退延伸和不同的其他姿势。学生还将学习梵语语言来掌握asanas名称。将纳入Kirtans,Mantra Chanting,Satsang,Kirtans,其中包括在Bhakti瑜伽中。