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200小时教师训练 - 瑞典诗歌

在瑞诗凯诗的200小时瑜伽教师培训(RYS - 200)

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200小时rishikesh.

200小时瑜伽教师培训课程在瑞诗凯诗,印度是一个改变生活的旅程,将开始你的追求作为注册的瑜伽教师。200小时瑜伽教师培训课程瑞士诗克的Hatha Yoga学校是A. 住宅Hatha Yoga教师培训课程这是根据指南确认的瑜伽联盟认证在印度。完成此瑜伽课程后,您将能够将您的旅程标记为a认证瑜伽老师并升级你的个人瑜伽练习。这在瑞诗凯诗的200小时瑜伽教师培训适用于各行各业,无论他们是初学者还是一直在练习瑜伽,想要升温他们对个人或专业使用的瑜伽的知识。

持续时间在瑞诗凯诗的200小时瑜伽教师培训 印度瑞士诗克的Hatha Yoga学校是24天。在RYT-200认证您将深入了解瑜伽·体纳,普兰耶亚,冥想,瑜伽教学方法,瑜伽解剖学和生理学,在我们的专业瑜伽教师的指导下。除此之外,这古代科学的仪式和原则将帮助您发现和发展生活的精神方面,并在您的思想,身体和灵魂之间创造健康的关系。

亮点 - 瑞诗凯诗的200小时瑜伽教师培训

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  1. 学习Hatha Yoga和Ashtanga Vinyasa的深入教学。
  2. Pranayama和不同的冥想技术,打开身体的微妙能源脉轮,并为您的身体做好准备,以提高意识感。
  3. 了解瑜伽后面的瑜伽的简要历史和原则,如Hatha Yoga Pradipa,Patanjali Yoga Sutra和Bhagwat Geeta。
  4. 瑜伽生理学的深入教学,确保瑜伽的安全实践。
  5. 学习口头禅,班德拉斯和泥滩的科学。
  6. 在我们经验丰富的瑜伽教师的指导下纳入瑜伽阶层构建瑜伽课的瑜伽教学方法及其应用。

附表 - 2002-2021的Rishikesh(YTTC)培训200小时瑜伽教师培训

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rishikesh. 200小时教师培训的目标和目标:

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这个主要目标瑞吉诗凯什的瑜伽教师培训计划是为了完全了解各种瑜伽原则,其在人类健康管理和现代医学知识中的应用,特别是对人类解剖,生理学和心理学。这种瑜伽师在Rishikesh培训旨在满足有兴趣追求职业生涯的机构和个人作为瑜伽治疗师/师生/医生/医学医生。

作为Rys-200的尊重名称,我们的目标瑜伽培训学校在瑞诗凯诗印度,一直始终向学生提供有益健康的知识,这些学生将在未来的更大发展中可以帮助他们。我们的策略是意味着 -

  • 发展深入的理论知识,可以有助于瑜伽原则的更大实践。
  • 为瑜伽练习制定科学途径。
  • 制定瑜伽练习的技术基础。
  • 探索瑜伽不同成分的个人实践。
  • 了解瑜伽哲学及其在个人生活中的应用。
  • 开发教学技巧以分享瑜伽知识。

教学媒介:英语

总持续时间: 200小时包括联系和非接触时间。

Hatha-Yoga学校客房
Hatha Yoga学校里凯诗床房
 食物
Hatha Yoga学校教练

想要成为瑜伽教练!更多信息或注册我们的瑜伽课程?

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200小时瑜伽教师培训瑞士诗士,印度 - 亮点

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  • 通过我们的200小时瑜伽TTC在瑞凯诗中,我们提供更大的瑜伽知识,并使它们成为一个同样更大的培训师。我们对我们的教学意识形态和价值观非常认真。

200小时的瑜伽教师培训印度 - 哈特瑜伽学校里凯诗期间日常瑜伽课程的日程表

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** 在星期天没有瑜伽课程,但可用于访问当地景点

 

  • 05:30 AM - 06.00 AM解毒清洁和冥想
  • 06:00 AM - 07.00 AM呼吸和冥想
  • 07:00 AM - 07:30
  • 07:30 AM - 09:00 AMashtanga vinyasa流动瑜伽
  • 09:30 AM - 上午10:30早餐
  • 上午10:30 - 上午11:30解剖学
  • 上午11:30 - 下午12:30自我对准教学实践
  • 下午12:30 - 01:30 PM午餐
  • 下午01:30 - 02:30空闲时间
  • 02:30 PM - 03:00 PM
  • 03:00 PM - 04:00 PM哲学
  • 下午04:30 - 06:00 PMHatha瑜伽
  • 07:30 PM.自学/文化计划
  • 下午10:00

200小时瑜伽教师培训Rishikesh,印度2020 - 内容或教学大纲

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我们遵循的200小时瑜伽教育教学大纲由一支具有多年的研究经验的专家组开发。我们涵盖了在瑞诗凯诗中的200小时瑜伽教师培训的完整瑜伽教育教学大纲,包括两个主要模块:

实用培训模块

理论培训模块

实用培训模块详情:

我们让学生学习Hatha Yoga和Ashtanga Vinyasa Yoga以及他们的整个原则在一起。

部分-1: 简单的瑜伽技术训练

  • sukshma-vayayama(瑜伽微锻炼,全身从头到脚)
  • 松动瑜伽实践
  • 加强瑜伽实践
  • 抗风湿群
  • 消化/腹部组
  • 脊髓扭曲组
  • ---
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部分-2:Asana培训

  • 苏里亚名称kar tradtional.
  • 苏里亚名称kar-a
  • 苏里亚名称kar-b
  • Shavasana
  • Shirshasana
  • Ardha Halasana(一条腿/两条腿)
  • uttana padasana
  • viparitkarni.
  • Sarvangasana
  • 阅读更多

第3节:普兰纳姆

  • 胸部呼吸
  • 锁骨呼吸
  • 瑜伽呼吸
  • Kapalabhati.
  • Bhatrika.
  • Nadi-Shodhan Pranayama(平衡Pranayama)
  • 冷却pranayama.
  • 加热Pranayama(刺激)
  • 阅读更多

第4节:Mudra

  • Hasta Mudra.
  • Shambhavi Mudra.
  • Nasikagra DriShiti Mudra.
  • kaki mudra
  • 山马丘泥
  • vipareetakarni mudra
  • 瑜伽mudra.
  • 马哈迈哈泥
  • 玛哈vedha mudra
  • Bhujangini Mudra.

第5节:Bandha

  • moola bandha.
  • Jalandhara Bandha
  • Uddiyana Bandha.
  • 马哈班哈
  • ---

第6节:克里亚

  • jal neti.
  • Sutra Neti.
  • JALA KAPALABHATI.
  • kunjal.
  • Sankhapraksalana

第7节:放松

  • 瑜伽nidra等级-1
  • 瑜伽nidra等级-2
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第8节:冥想

  • OM冥想
  • Chakra冥想
  • Mantra冥想
  • 昆达里尼冥想
  • 内光冥想

理论培训模块详情

瑞利凯诗河畔河谷学校的200小时瑜伽TTC包括3个部分,专注于与人类生活有关的瑜伽原则的详细解释。

第1节:瑜伽哲学的讲座

  • 什么是瑜伽,瑜伽类型,拉贾瑜伽,业力瑜伽
  • Bhakti Yoga,Jyana Yoga,Hatha Yoga,Ashtanga Yoga
  • Kriya Yoga,Laya Yoga,Iyanger Yoga,Yama
  • 对瑜伽概念的理解,如纳迪斯,脉轮和昆达里尼
  • Prana,主要和次要普拉纳的概念

第2节:瑜伽人类解剖和生理学

  • 消化系统
  • 呼吸系统
  • 心血管系统
  • 内分泌系统
  • 肌肉骨骼系统
  • 阅读更多

第3节:教学方法论

  • 课程规划或创建类测序
  • 教学过程的组成部分
  • 如何组织和设置上升
  • 创建课程规划的方法
  • 核算原理和对准原则。
  • 瑜伽课测序的基本原则
  • 阅读更多

在瑞诗凯诗中学习200小时瑜伽教师培训的结果

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全面的培训计划以一种非常合理的方式提供各种原理的方式设计。这不仅可以帮助您轻松了解瑜伽的所有原则和概念,而且还适用于您的日常生活。

您将学习瑜伽士的所有细节和技术,这将让您掌握这些瑜伽asanas。

瑜伽asana,pranayama,冥想和口头禅以及解剖课程的日常做法将让您在物理水平上掌握瑜伽,并且所有哲学教学都会让您向内移动并达到内心的意识。

您将配备所有200小时瑜伽认证,瑜伽联盟美国将允许您在世界各地教授瑜伽。

完整的培训和全面的培训计划以及必要的工具和技术使您能够轻松地教导瑜伽的信心。

学生的话 - Rishikesh的认证瑜伽训练

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一般的课程非常好。我在这里享受我的时间,我将来会推荐学校的朋友。

教师

冥想老师充满了知识,非常耐心地解释一切。 asanas的教师很杰出。哲学和教师规划的老师非常好。

住宿

客房享有干净且苍白的山脉,配有附带的洗手间。

食物

人们享受在Hatha Yoga School rishikesh的在这里吃饭,我希望早上有更多的水果。还有机会吃一些完整的水果,如香蕉或苹果,什么时候有所不同。

- 哥伦比亚Monica Cediel

200小时YTTC教学大纲:

我们的200小时瑜伽老师培训Rishikesh Symlabus符合瑜伽联盟美国所设定的最佳标准。我们提供足够的范围和鼓励小组研究。此外,我们从学生提供了一致的反馈,就是关于改善它的教学标准。

审查和评估:

考试遵守200小时瑜伽TTC教学大纲。一个人必须出现考试有证书。但是,那些想要追求这些课程的个人经验的人可以免除。但是,将向他们提供认证。

学生的行为和道德:

瑜伽课程是学习瑜伽生活方式和社会行为的好地方,以引领快乐和和平的生活。学生将根据日常行为进行评估。

选择:瑞诗凯诗的200小时瑜伽学校

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在瑞诗凯诗的200小时瑜伽教师培训盖子 :

  • Asana的先进知识
  • 解剖学哲学和纪律
  • 测序艺术
  • 动手调整
  • 改进或修改姿势的技术
  • 改善你的声音
  • 瑜伽史和哲学

瑜伽课程套餐费用包括:

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课程费用套餐包括:

  • 私人房间配有带有热水的附带洗手间
  • 免费WiFi
  • 每天吃3次
  • 草药和印度菜马萨拉茶每天3次
  • 一个印刷的TTC手册和一个瑜伽书
  • 课程材料如:笔记本。笔和排毒套件
  • 与当地指南的附近景点的观光活动
  • 一所学校标志瑜伽T恤
  • 一个精神鲁拉克斯马拉马拉
  • 瑜伽联盟美国注册认证

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怎样申请:

填写注册表格并发送至我们的官方电子邮件210 USD(USD 200预付款+10美元汇票费)从瑞士诗克什的200小时瑜伽教师培训中学习专业计划。

合格:

任何身体和精神上的人都可以加入课程,不论宗教和国家如何。如果参与者在英语中是良好的。

退款规则:

预付费是不可退款的,万一您无法于提出的日期,您的存款将在一年内转移另一个瑜伽TTC课程。

认证& Certification:

由其经营的学校和课程是瑜伽联盟美国和国际瑜伽协会的认可。它提供的证书由瑜伽联盟美国认证。